SAtedI

C'est un sujet difficile je me rends compte de ça. Je récapitule :
1) moi je retiens tout longtemps
2) je peux tout répéter
3) alors les personnes qui m'entendent disent que je suis rancunière

4) pourtant je n'ai pas du tout envie de me venger, je ne fais que répéter, informer, c'est tout.

Le problème, Nouvelle, c'est que la majorité des gens avec qui tu parles oublient trés vite.
C'est un paramètre que tu dois prendre en compte.
De plus, même si ils se souviennent, leur mémoire déforme souvent la réalité de manière non consciente.

Le ressenti est quelque chose avec lequel j'ai beaucoup de mal, quand je donne mon affection a quelqu'un c'est entier, donc effectivement j'ai ete pas mal decu par les personnes car certains comportements dans l'etre humain, je ne parle pas de TED ou de NT, je parle de l'etre humain en general.

Certes je suis amical et poli avec tout le monde, mais j'ai aussi tres peur, peur d'etre decu, peur de decevoir, la vie m'a appris a ne plus etre naif, a etre peut etre meme mefiant, mais bon je ne suis pas ferme a l'amitie, au contraire, meme si j'ai tres peu d'amis.

Sinon la rancoeur a long terme, non ca sert a rien, je dirai meme ca fait longtemps que j'ai arrete la rancoeur tout court, car ca fait tres mal a l'interieur, ca bouffe le cerveau. Pas bon du tout croyez moi. Mieux vaut oublier une personne, ou meme lui redonner une chance si l'occasion se prensente.

Bref je me protege tant bien que mal du monde exterieur, en ouvrant quelques breches de temps en temps car y a des personnes qui en vallent le coup

Bonjour Nouvelle,

Je peux très bien comprendre ce que tu vis. Les NTs, en général, ne retiennent pas autant d’informations que les personnes TED. Ils retiennent plus les émotions et le contexte que les informations. J’ai même remarqué qu’il arrive souvent aux NTs de ne pas se rappeler de ce qu’ils disent. Parfois, ils ne reviennent pas, parfois, ils oublient, et des fois, ils se contredisent. Les personnes TEDs, en général, se rappellent de ce qu'elles disent. C'est pourquoi elles ne se contredisent pas. Parfois, elles peuvent se répéter.

De plus, la rancune n’est pas typique aux personnes TED. Il existe plusieurs types de mémoire, dont la mémoire des informations et la mémoire émotionnelle. Lorsqu’on vit de la rancune, c’est principalement la mémoire émotionnelle qui entre en jeu. C’est cette mémoire qui est le moins développé chez les personnes TED. C’est pourquoi la rancune, selon moi, n’est pas typique aux personnes TEDs.

J’espère que cela peut t’aider à comprendre.


Noémie

Je suis NT et je suis la reine du ressentiment. Par contre il faut trés longtemps pour que je me fâche vraiment contre qq'un, il laisse trop souvent les autres aller trop loin mais ensuite c'est quasi irréparable.

Emotionnellement je n'oublie jamais rien ! Et je ressasse, ressasse, ressasse sans arrêt !! Souvent j'ai envie de me venger et j'ai remarqué que la personne à qui j'en veux le plus est moi même parce que j'ai laissé l'autre aller trop loin. Là je me dis que j'aurais du faire ci ou ça pour l'en empêcher et je me rend malade. Je cherche réparation par tous les moyens.

Dernièrement j'ai remarqué que ce sentiment pourrit réellement l'existance !!! C'est trés négatif, néfaste, destructeur. Au lieu d'être blessé une fois on l'est 1000 fois parce qu'on rumine tellement qu'on ne pense plus qu'à ça. Mais c'est trés trés difficile à atténuer.

Je pense que le seul moyen est le pardon, mais le vrai pardon et ce n'est pas si facile que ça. Il ne suffit pas de dire bon ok je pardonne mais il faut vraiment pardonner tout au fond de son coeur.

Pour ça moi j'ai un moyen : j'écris (je préfère car à l'oral je perd mes moyens et m'ennerve) à la personne que ce qu'elle m'a fait m'a fait beaucoup de mal. Ce faisant j'espère qu'elle reconnaîtra mais c'est pas gagné d'avance ! En tous cas ça me permet d'identifier ce qui m'a peinée et de le coucher noir sur blanc. Ensuite JE DECIDE de pardonner, il faut vraiment le DECIDER en ce disant que c'est pour soi qu'on pardonne, pour aller mieux, pour avancer, pour tourner la page, pour ne plus laisser ce sentiment nous pourrir. Car on se fait surtout du mal à soi même.

J'essaie de comprendre MES TORDS : par exemple je n'ai pas su dire non, ou j'ai été un peu lâche et je n'ai pas voulu me "battre", ou je n'ai pas clairement identifier mes besoins, bref ...

Je pense qu'on est sujet à ça quand on a un gros égo Parfois les autres nous blessent sans le vouloir, sans le comprendre, ce n 'est pas leur but. Nous sommes presque tous égoïstes et voyons nos intêrets avant tout ... J'arrive parfois à me dire "le pauvre il ne savait pas"

Pas si facile hein ?