SAtedI

0z0ne a écrit :Mais c'est bon ! C'est une question de goût. Tu connais pas ça toi, le Camembert au lait cru, 60% de matière grasse, j'imagine. Mais avec un Passetougrain… Tiens, je salive.

Désolé, mais le Camembert au lait cru, je connais, une de mes tantes était née en France et elle avait rencontrer mon oncle quand il étudiait la en géologie, ensuite ils s'étaient installés a Montréal pour ensuite se marier et s'installer a Québec, ils s'étaient trouvés une job tout les deux, comme profs d'université, sauf que mon oncle avait été tué dans un écrasement d'avion dans l'Arctique Canadien, il avait du remplacer un de ses étudiants qui était tombé malade juste avant de partir. C'était en 1988, ça a été une tragédie pour la famille entiere, il laissait sa femme bien entendu mais aussi une p'tite fille qui venait a peine de naitre quelques mois avant que ça lui arrive.

Ma tante avait considéré l'idée de rentrer en France et y refaire sa vie, mais elle a changée d'idée, elle avait déja une job comme carriere qui marchait bien a Québec, et elle avait sa fille aussi, de plus la famille du côté de son mari l'avait sérieusement soutenue apres qu'il soit mort, donc elle est restée et sa vie était maintenant au Québec, par contre ça lui arrive souvent de voyager en France, pas de problemes pour ça puisqu'elle et sa fille ont toutes les deux la double-nationalité Française/Canadienne.

Quand on revoit ma tante, le fromage comme le Camembert c'est vraiment inévitable, sans parler du bon vin aussi.

Ah j'aurais cru (comme le lait) que c'était interdit d'importation. À cause du fait que mon père était passé en transit aux USA avec un fromage dans ses bagages. Il avait pas été loin de passer pour terroriste.

0z0ne a écrit :Ah j'aurais cru (comme le lait) que c'était interdit d'importation.

Ben, je suis pas sur si ça l'est encore de nos jours, mais on a des fromagers Français et je crois qu'ils arrivent a en faire ici des fromages dans votre genre en Europe, mais ça coute un peu cher pour mes moyens, les fromages Suisses et les fromages Italiens sont beaucoup plus courant par contre, surtout les fromages Italiens.

Pour ce qui est de ton pere, il aurait du essayer d'éviter d'atterrir aux USA et prendre un vol direct vers Toronto a la place de New-York City, la FDA ( Food and Drugs Administration ) est pas mal paranoiaque ces temps-ci, même chose pour les douanes Américaines, pour ce qui est de l'équivalent Canadien de la FDA c'est moins pire, beaucoup moins en fait, depuis Toronto il aurait du prendre un vol vers Québec ou Montréal par la suite, dépendant de ou il allait vraiment. Pour ce qui est d'être pris pour un terroriste, l'affaire c'est que les Américains voient des terroristes partout de toutes manieres.

Je réponds à ce post sur invitation de U-B car en ce moment, je n'arrive pas être disponible dans ma tête donc je me retranche; (mauvais passage à vivre).

U-B avait eu 1 bonne idée, se rejoindre à 2 ou 3 par secteur pour aller faire du shopping 1x/2mois ou de manière plus espacée. ça c'est concret, direct, utile. Au préalable, s'assurer de qui est la personne qui viendra(=fiable?).

Pour les courses j'ai mis des mois avant de m'habituer à les faire:

- apprendre à repérer les rayons, voir au moins 1 article parmi la rangée d'autres (trop de choix inutile, désinformation marketique des étiquettes), acheter selon un bon rapport qualité/prix;

- ne plus être importunée par la foule ç-à-d ne plus avoir la tête qui tourne au bout de 10 minutes sur place (j'évite de regarder l'éclairage, les visages des gens, je choisis les zones isolées pour souffler), ne pas rentrer dans les gens (astuce: je regarde la direction que prend les pieds des gens);

- acheter tout ce que j'avais prévu (même avec une liste, il m'arrive encore d'oublier l'essentiel...je dois restée concentrée);

- savoir combien va me couter l'ensemble des articles avant d'arriver en caisse est le plus difficile. Je ne détaille pas la nature du problème car c'est une question que je ne débats pas sur internet. Sinon, j'ai une astuce, je vais en caisse, je fais un tas avec les articles prioritaires et un autre tas avec les autres puis je demande à la personne qui m'encaisse de faire un sous-total après le dernier article du 1er tas. Ainsi, je vois combien ça fait, combien j'ai, ce que je dois faire avec le 2ème tas. Chaque article qui dépasse mon budget je le laisse , le personnel du supermarché le remet en rayon (les produits frais sont dans le 1er tas car ils ne doivent pas être mis en attente pour des raisons de sécurité alimentaire).

- et ne plus passer un temps fou sur place.

La pratique et l'expérience ont force d'habitude. Il faut se mettre en situation pour se perfectionner et ne pas se décourager. Trouver des parades pour stopper l'arrivée de stimuli adverses, gagner en confiance: se donner la priorité quand on se sent mal (= ne pas penser aux autres autour, ce qu'ils vont penser etc.) et se reprendre quitte à utiliser des techniques de relaxation.

Bien préparer sa sortie aux courses (au calme) avant d'être sur place, garder le cap (=sa concentration) jusqu'au retour chez soi, y aller largement avant la fermeture car en fin de journée le personnel est stressé, des articles manquent, le sol est glissant ou sale.

Pour finir, une chose très importante: être attentif pendant la transaction en caisse et vérifer le prix des articles et leur nombre sur le ticket de caisse. Osez réclamer en restant poli s'il y a une erreur à votre encontre. Soit qu'on vous a rendu trop peu, soit qu'on vous a compté des articles en trop ou un prix trop élevé Je ne compte plus le nombre de fois où on a soit tenté de me voler de l'argent soit fait une erreur préjudiciable pour moi.

Bonnes Courses.

Nana

nana a écrit :apprendre à repérer les rayons

En général, il y a une pancarte en début d'allée. Mais il est vrai que c'est un procédé que de tout changer pour obliger les gens à tout parcourir, donc se laisser tenter.
Je demande au personnel. Mais souvent ils ne savent pas. Ils ont leur rayon et ne connaissent que celui-là.

Le mieux pour moi c'est que je vais toujours au même endroit, au même moment, à la même heure. Ainsi j'évite : la foule, le bruit, le vacarme, ça me prend très très peu de temps et tout est fait rapidement puisqu'il n'y a presque personne. Ce qui est bien c'est que c'est bientôt les grandes vacances d'été et là :
LA REGION ENTIERE EST VIDE ! C'est merveilleux........

Synthése des discussions ( enfer des supermarchés et trucs pour les courses )

- Déconcentration -----------------> penser à une chose qui calme, MP3

je pense à un niveau de duke nukem 3D qui se déroule dans un supermarché avec la musique de fond

Penser que je suis dans l'eau et que la lumière passe à travers les fonds marins, convient assez bien..

- Choix du moment ---------------> repérage des horaires ou le magasin est peu fréquenté

je fais tout pour ne JAMAIS aller dans un supermarché dans les heures de fortes influences.

- Perturbation par les bruits -------------> utilisation de MP3-

Perturbation par la luminosité ----------> utilisation de lunettes de soleil ? ( proposition )

Organisation -------------------> Liste , Mémorisation

je suis habitué depuis petit à utiliser une liste en la rayant au fur et à mesure.

Je me concentre exclusivement sur les images mémorisées

Bon première étape :

une liste ou on met ce qu'on veut.

Avant de partir:venir avec des sacs réutilisables et garder le fond du caddis toujours pour de l'eau.

deuxième étape:

-on se gard(si voiture) en mémorisant l'allée par rapport à l'entrée

-pour le caddie: un jeton spécial(citroën,peugeot,carrefour,ect..) ou une pièce de 50 centimes,1 ,2

troisième étape:
-repérer les étiquettes des rayons.Souvent le rayon eau est plutôt au fond(ca dépend de la configuration des agencements).A ce titre,je vous conseille un schéma ou vous notez les agencements avec les noms

-commencer par le plus prioritaire

exemple:aller déjà à l'eau,ensuite s'occuper de l'entretien,puis du petit dej, les pates,sauces tomates,conserves de poisson,lait,apéro,alcool, fromages,crémerie.

Mettez toujours les oeufs sur le rabat(la ou on peut mettre un petit dessus)

A éviter:acheter de la viande,du poisson sous vide.Evitez aussi de prendre des surgelés sans sac isotherme.A eviter aussi:les sauces tomates saturés panzanni ou barrila.Prennez de la vraie sauce tomate comme du tomacoulis.

Pour du poisson du thon en boîte,maquereau petit navire,saupiquet,conetable ira.Pour le surgel,en poissons findus fait du bon(pour du dépannage ca va)

Pour les légumes en conserves:bonduel ou cassegrain.Les produits marques repère(si vous allez chez leclerc) ca ira.

Pour le retour:mettre toujours les bouteilles au fond du coffre.Les oeufs faut pas les mettre dans un coin,sur la plage arrière ca ira.


Enfin pour faire abstraction de la musique qui s'y passe: penser à quelque chose qui reste avec le supermarché(une pub,un film,ect...)