SOCIALISER AMOUR
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- SAtedI pour toujours
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SOCIALISER AMOUR
DRAGUER une personne TED ou NT, SORTIR AVEC UNE PERSONNE AUTISTE: COMMENT ?
- RECAPITULATIF -
Découvrir l'autre, être attiré par lui ou elle; apprécier une relation; aimer et être aimé(e)...autant de choses que l'on recherche.
Pour ceux qui s'interrogent sur comment y parvenir, qui hésitent, qui souffrent d'être seul(es), autant que pour ceux qui veulent connaître mieux une personne TED,
voici quelques pistes déjà explorées:
Posts antérieurs sur le sujet sur Satedi:
mot clef: draguer
http://www.google.fr/#sclient=psy&hl=fr ... 3e16eaf21d
mots clefs: ami amitie
http://www.google.fr/#sclient=psy&hl=fr ... 3e16eaf21d
mots clefs: liens sociaux
http://www.google.fr/#sclient=psy&hl=fr ... 3e16eaf21d
MODE d'EMPLOI trouvé sur eHow:
How to Date Someone With Autism?
Comment Sortir avec une Personne Autiste?
Contributor By Arman Khodaei, eHow Contributing Writer
Dating has always been a tricky game. It can be trickier when you're attracted to someone with autism.
Sortir avec quelqu'un a toujours été chose compliquée. Cela peut être encore plus compliqué quand vous êtes attirés par une personne qui est autiste.
Most people with autism have some eccentric behaviors that distinguish them from other people, such as hand-flapping, obsession with certain things, or repeating statements over and over.
La plupart des personnes autistes ont un comportement excentrique qui les distingue des autres gens, tel que frapper dans ses mains, être obsédé par certaines choses, ou répéter une phrase encore et encore.
People with Asperger's Syndrome, a high-functioning form of autism, may display fewer eccentric behaviors.
Les personnes qui ont le Syndrôme d'Asperger , une forme d'autisme qui est de haut niveau, peuvent manifester moins de comportement excentrique.
But the defining characteristic of people with autism is their lack of desire or ability to socialize. Some are shy and some are not, but most people with autism tend to be socially awkward, no matter what.
Mais ce qui caractérise une personne autiste c'est une absence du désir ou une incapacité à socialiser. Certains sont timides, d'autres non, mais la plupart des personnes autistes sont plutôt maladroites socialement, quoi qu'il en soit.
Nevertheless, each person with autism is an individual with a unique personality and preferences.
Néanmoins, chaque personne autiste est un individu qui a une personnalité unique et des préférences.
Difficulty: Moderate
Difficulté: Modérée
Instructions
Step one:
Etape une:
Ask to hold hands. Some people with autism are subject to high anxiety, and holding hands without asking can make them nervous or anxious.
Demandez pour tenir la main. Certaines personnes autistes sont prônes à une forte anxiété et leur prendre la main sans leur demander peut les rendre nerveuses ou anxieuses.
Step two:
Etape deux:
Phone your date the next day, regardless of gender roles. Some individuals with autism may be too shy to call, out of excessive fear that the date may not have gone well.
Appelez votre rendez vous le jour suivant , sans vous soucier de qui c'est le rôle. Certains individus autistes peuvent être trop timides pour appeler, craignant au delà du raisonable que le rdv ne se soit pas bien passé.
Step three:
Etape trois:
Ask him if he wants to kiss you. By the third date, asking is appropriate. Many people with autism fear rejection from the opposite sex. Don't worry; usually you'll need to ask only for the first kiss. Soon, he'll be kissing you with no trouble at all.
Lui demander s'il veut vous embrasser. Au 3ème rdv, demander est approprié. Beaucoup d'autistes craignent d'être rejetés par la personne de sexe opposé. Ne vous inquiétez pas; normalement, vous n'aurez besoin de demander qu'au premier baiser. Bientôt, il vous embrassera sans hésiter.
Step four:
Etape quatre:
Be honest. People with autism sometimes have a hard time understanding how other people feel. Just tell her how you feel, and be as honest and open with her as possible.
Soyez honnête. Les personnes autistes ont parfois du mal à comprendre ce que les autres ressentent. Dites seulement ce que vous éprouvez et soyez aussi honnêtes et ouverts que possible avec elles.
Step cinq:
Etape cinq:
Discuss sex on the third date or after. People with autism may have an especially hard time expressing their needs.
Chances are, if he doesn't reject you after you discuss sex, then he's interested and sees you as true relationship.
If he doesn't want to discuss it when you bring it up, don't worry. You can still initiate sex after the fourth date or even later.
Discutez de sexe au troisième rdv ou après. Les personnes autistes peuvent avoir de grandes difficultés à exprimer leurs besoins.
Il se peut, s'il ne vous rejette pas après que vous ayez discuter de sexe, qu'il soit intéressé et qu'il vous envisage comme une relation vraie.
S'il ne veut pas en discuter quand vous mentionnez le sujet, ne vous inquiétez pas. Vous pourrez toujours entreprendre lors du quatrième rdv ou ultérieurement.
Step six:
Etape six:
Be direct. Tell her if things are not going to work out. Do not ignore her. If she calls you, tell her that you just don't feel the same way she does.
Soyez directs. Dites lui si vous pensez que ça ne marchera pas. Ne l'ignorez pas. Si elle vous appelle, dites lui que vous n'éprouvez pas la même chose qu'elle.
Most people with autism don't understand the dating "game." That means, even if you aren't answering your phone two weeks after the last date, she still may not realize that you've moved on.
La plupart des personnes autistes ne comprennent pas les règles du "jeu" à sortir avec quelqu'un. Ce qui signifie que même si vous ne répondez pas au téléphone deux semaines après que vous ayez eu rendez vous, elle pourrait ne toujours pas avoir compris que vous êtes passé à autre chose.
Fin.
Vous pouvez lire ce texte clairement sur internet, ajouter vos conseils (selon votre expérience propre et votre analyse personnelle) en envoyant un email (à aspie99@live.fr) ou par mp , ici, sur Satedi. J'intégrerai à la version publiée vos ajouts.
Lien: http://docs.google.com/View?id=dhhmm9fz_39c8682ccp
nana
- RECAPITULATIF -
Découvrir l'autre, être attiré par lui ou elle; apprécier une relation; aimer et être aimé(e)...autant de choses que l'on recherche.
Pour ceux qui s'interrogent sur comment y parvenir, qui hésitent, qui souffrent d'être seul(es), autant que pour ceux qui veulent connaître mieux une personne TED,
voici quelques pistes déjà explorées:
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How to Date Someone With Autism?
Comment Sortir avec une Personne Autiste?
Contributor By Arman Khodaei, eHow Contributing Writer
Dating has always been a tricky game. It can be trickier when you're attracted to someone with autism.
Sortir avec quelqu'un a toujours été chose compliquée. Cela peut être encore plus compliqué quand vous êtes attirés par une personne qui est autiste.
Most people with autism have some eccentric behaviors that distinguish them from other people, such as hand-flapping, obsession with certain things, or repeating statements over and over.
La plupart des personnes autistes ont un comportement excentrique qui les distingue des autres gens, tel que frapper dans ses mains, être obsédé par certaines choses, ou répéter une phrase encore et encore.
People with Asperger's Syndrome, a high-functioning form of autism, may display fewer eccentric behaviors.
Les personnes qui ont le Syndrôme d'Asperger , une forme d'autisme qui est de haut niveau, peuvent manifester moins de comportement excentrique.
But the defining characteristic of people with autism is their lack of desire or ability to socialize. Some are shy and some are not, but most people with autism tend to be socially awkward, no matter what.
Mais ce qui caractérise une personne autiste c'est une absence du désir ou une incapacité à socialiser. Certains sont timides, d'autres non, mais la plupart des personnes autistes sont plutôt maladroites socialement, quoi qu'il en soit.
Nevertheless, each person with autism is an individual with a unique personality and preferences.
Néanmoins, chaque personne autiste est un individu qui a une personnalité unique et des préférences.
Difficulty: Moderate
Difficulté: Modérée
Instructions
Step one:
Etape une:
Ask to hold hands. Some people with autism are subject to high anxiety, and holding hands without asking can make them nervous or anxious.
Demandez pour tenir la main. Certaines personnes autistes sont prônes à une forte anxiété et leur prendre la main sans leur demander peut les rendre nerveuses ou anxieuses.
Step two:
Etape deux:
Phone your date the next day, regardless of gender roles. Some individuals with autism may be too shy to call, out of excessive fear that the date may not have gone well.
Appelez votre rendez vous le jour suivant , sans vous soucier de qui c'est le rôle. Certains individus autistes peuvent être trop timides pour appeler, craignant au delà du raisonable que le rdv ne se soit pas bien passé.
Step three:
Etape trois:
Ask him if he wants to kiss you. By the third date, asking is appropriate. Many people with autism fear rejection from the opposite sex. Don't worry; usually you'll need to ask only for the first kiss. Soon, he'll be kissing you with no trouble at all.
Lui demander s'il veut vous embrasser. Au 3ème rdv, demander est approprié. Beaucoup d'autistes craignent d'être rejetés par la personne de sexe opposé. Ne vous inquiétez pas; normalement, vous n'aurez besoin de demander qu'au premier baiser. Bientôt, il vous embrassera sans hésiter.
Step four:
Etape quatre:
Be honest. People with autism sometimes have a hard time understanding how other people feel. Just tell her how you feel, and be as honest and open with her as possible.
Soyez honnête. Les personnes autistes ont parfois du mal à comprendre ce que les autres ressentent. Dites seulement ce que vous éprouvez et soyez aussi honnêtes et ouverts que possible avec elles.
Step cinq:
Etape cinq:
Discuss sex on the third date or after. People with autism may have an especially hard time expressing their needs.
Chances are, if he doesn't reject you after you discuss sex, then he's interested and sees you as true relationship.
If he doesn't want to discuss it when you bring it up, don't worry. You can still initiate sex after the fourth date or even later.
Discutez de sexe au troisième rdv ou après. Les personnes autistes peuvent avoir de grandes difficultés à exprimer leurs besoins.
Il se peut, s'il ne vous rejette pas après que vous ayez discuter de sexe, qu'il soit intéressé et qu'il vous envisage comme une relation vraie.
S'il ne veut pas en discuter quand vous mentionnez le sujet, ne vous inquiétez pas. Vous pourrez toujours entreprendre lors du quatrième rdv ou ultérieurement.
Step six:
Etape six:
Be direct. Tell her if things are not going to work out. Do not ignore her. If she calls you, tell her that you just don't feel the same way she does.
Soyez directs. Dites lui si vous pensez que ça ne marchera pas. Ne l'ignorez pas. Si elle vous appelle, dites lui que vous n'éprouvez pas la même chose qu'elle.
Most people with autism don't understand the dating "game." That means, even if you aren't answering your phone two weeks after the last date, she still may not realize that you've moved on.
La plupart des personnes autistes ne comprennent pas les règles du "jeu" à sortir avec quelqu'un. Ce qui signifie que même si vous ne répondez pas au téléphone deux semaines après que vous ayez eu rendez vous, elle pourrait ne toujours pas avoir compris que vous êtes passé à autre chose.
Fin.
Vous pouvez lire ce texte clairement sur internet, ajouter vos conseils (selon votre expérience propre et votre analyse personnelle) en envoyant un email (à aspie99@live.fr) ou par mp , ici, sur Satedi. J'intégrerai à la version publiée vos ajouts.
Lien: http://docs.google.com/View?id=dhhmm9fz_39c8682ccp
nana
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- SAtedI pour toujours
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de l'utilité du guide ci-dessus pour draguer
Mercredi entre 20h et 21h, je propose de discuter par chat avec SB, Nouvelle, Toni et toute autre personne de SAtedi à ce sujet:
"Mais ce qui caractérise une personne autiste c'est une absence du désir ou une incapacité à socialiser. (Certains sont timides, d'autres non, mais la plupart des personnes autistes sont plutôt maladroites socialement, quoi qu'il en soit.)"
et par conséquent de l'utilité du mode d'emploi ci dessus pour une personne autiste qui entrerait en relation ou le voudrait avec une personne non TED.
Si les modalités du rdv ne vous conviennentt pas, merci d'en suggérez de meilleures.
nana
"Mais ce qui caractérise une personne autiste c'est une absence du désir ou une incapacité à socialiser. (Certains sont timides, d'autres non, mais la plupart des personnes autistes sont plutôt maladroites socialement, quoi qu'il en soit.)"
et par conséquent de l'utilité du mode d'emploi ci dessus pour une personne autiste qui entrerait en relation ou le voudrait avec une personne non TED.
Si les modalités du rdv ne vous conviennentt pas, merci d'en suggérez de meilleures.
nana
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- SAtedI passionnément
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- Localisation : Reims / France
Bonjour nana, et bonjour a toutes et tous.
Je dirais qu'il y as ici un petit problème «bassement technique» (comme je le dis souvent).
Tu as donné une date et un créneau horaire de rendez vous. Mais il n'y as pas de lieu. Je ne parle pas de lieu physique (étant tous trop dispersé géographiquement), mais de lieu virtuel.
Internet est vaste, et les moyens de communiquer via internet le sont aussi. Il serais donc bon de définir un «lieu» virtuel ou nous pourrions discuter.
(Je lance ce message, et je vais travailler a trouver un tel lieu virtuel. Je mettrais un nouveau message ici une fois que j'aurais une proposition)
Je dirais qu'il y as ici un petit problème «bassement technique» (comme je le dis souvent).
Tu as donné une date et un créneau horaire de rendez vous. Mais il n'y as pas de lieu. Je ne parle pas de lieu physique (étant tous trop dispersé géographiquement), mais de lieu virtuel.
Internet est vaste, et les moyens de communiquer via internet le sont aussi. Il serais donc bon de définir un «lieu» virtuel ou nous pourrions discuter.
(Je lance ce message, et je vais travailler a trouver un tel lieu virtuel. Je mettrais un nouveau message ici une fois que j'aurais une proposition)
SlowBrain
Plus lent t'est a l'arrêt.
Plus lent t'est a l'arrêt.
Je n’ai jamais eu de petite amie à cause de la maladresse sociale mais surtout à mon avis pour des raisons politiques. L’incapacité à socialiser chez moi vient plus de mon orientation politique que de mon coté ted. Je suis ce que la presse Française appelle un ultra libéral. Je favorise donc au maximum la liberté individuelle et la protection des intérêts de l’individu au détriment de ceux du groupe.
La philosophie de vie de l’état Français de « projet commun » m’est étrangère. Je me demande donc si des fois je ne devrais pas retourner dans le Pacifique sud-ouest et poser ma tente sous les cocotiers.
Et pour ce qui est de la vie de couple et de socialiser, je n'entends pas cotiser pour les retraites de gens qui vont partir à 60 ans pour me retrouver sans rien quand c'est moi qui partira à la retraite dans 35 ans.
Les manifestants du 6 et 7 Septembre, je ne les veux pas dans ma vie.
Voilà une de mes raisons pour mon absence de désir et mon incapacité à socialiser.
La philosophie de vie de l’état Français de « projet commun » m’est étrangère. Je me demande donc si des fois je ne devrais pas retourner dans le Pacifique sud-ouest et poser ma tente sous les cocotiers.
Et pour ce qui est de la vie de couple et de socialiser, je n'entends pas cotiser pour les retraites de gens qui vont partir à 60 ans pour me retrouver sans rien quand c'est moi qui partira à la retraite dans 35 ans.
Les manifestants du 6 et 7 Septembre, je ne les veux pas dans ma vie.
Voilà une de mes raisons pour mon absence de désir et mon incapacité à socialiser.
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- SAtedI pour toujours
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REPORT DU CHAT
Je note que l'intérêt pour la question grandit et qu'il est partagé, je vais donc proposer de reporter le chat d'une semaine, par exemple:
a. pour que nous puissions commencer à débattre sur SAtedi, ici-même. Le chat n'en sera que plus ciblé et utile;
b. ainsi nous aurons du temps pour nous organiser, évitant ainsi de stresser.
Je vous prie de bien vouloir m'excuser pour le report. Je souhaite que cela nous soit bénéfique.
En outre, j'ai constaté au cours de mon expérience d'échanges avec les gens que socialiser , rencontrer quelqu'un pouvait paraitre si évident à certains (une majorité) que la perception commune (l'espace social ou publique) n'admet plus que cela puisse être un domaine où il faut apprendre à être disposé (pour un nombre grandissant de personnes).
Parallèlement, je sais que certaines personnes dites NT ont des difficultés dans ce domaine mais ne se le formulent pas en ces termes (qu'il faut savoir plaire et donner le change finalement).
J'aime à dire, qu'il n'y a que les évidences qu'il faut expliciter...
nana
Pardon, Toni, j'occupe l'espace et j'empêche que tes paroles soient mises en lumière.
a. pour que nous puissions commencer à débattre sur SAtedi, ici-même. Le chat n'en sera que plus ciblé et utile;
b. ainsi nous aurons du temps pour nous organiser, évitant ainsi de stresser.
Je vous prie de bien vouloir m'excuser pour le report. Je souhaite que cela nous soit bénéfique.
En outre, j'ai constaté au cours de mon expérience d'échanges avec les gens que socialiser , rencontrer quelqu'un pouvait paraitre si évident à certains (une majorité) que la perception commune (l'espace social ou publique) n'admet plus que cela puisse être un domaine où il faut apprendre à être disposé (pour un nombre grandissant de personnes).
Parallèlement, je sais que certaines personnes dites NT ont des difficultés dans ce domaine mais ne se le formulent pas en ces termes (qu'il faut savoir plaire et donner le change finalement).
J'aime à dire, qu'il n'y a que les évidences qu'il faut expliciter...
nana
Pardon, Toni, j'occupe l'espace et j'empêche que tes paroles soient mises en lumière.
Toni a écrit :Je n’ai jamais eu de petite amie à cause de la maladresse sociale mais surtout à mon avis pour des raisons politiques. L’incapacité à socialiser chez moi vient plus de mon orientation politique que de mon coté ted. Je suis ce que la presse Française appelle un ultra libéral. Je favorise donc au maximum la liberté individuelle et la protection des intérêts de l’individu au détriment de ceux du groupe.
La philosophie de vie de l’état Français de « projet commun » m’est étrangère. Je me demande donc si des fois je ne devrais pas retourner dans le Pacifique sud-ouest et poser ma tente sous les cocotiers.
Et pour ce qui est de la vie de couple et de socialiser, je n'entends pas cotiser pour les retraites de gens qui vont partir à 60 ans pour me retrouver sans rien quand c'est moi qui partira à la retraite dans 35 ans.
Les manifestants du 6 et 7 Septembre, je ne les veux pas dans ma vie.
Voilà une de mes raisons pour mon absence de désir et mon incapacité à socialiser.
Alors je tiens déjà à dire que je suis entièrement d'accord avec ce que vient de dire nana.
Rencontrer un groupe de personnes pour une réunion de travail me paraît comme étant une compétence nécéssaire. Le ou la rencontrer pour faire sa vie avec + ne pas poser des questions gênantes sur sa conception de la vie et ensuite croire que tout va se dérouler comme prévu ... Alors là je ne suis pas d'accord. ça c'est bon pour les contes de fée de Walt Disney, le monde réel est très différent.
Nana a écrit : "rencontrer quelqu'un pouvait paraitre si évident à certains (une majorité) que la perception commune (l'espace social ou publique) n'admet plus que cela puisse être un domaine où il faut apprendre à être disposé (pour un nombre grandissant de personnes)."
Et bien nana, les nts m'ont suggéré plusieurs fois de quitter la France parce que rencontrer une inconnue ne m'apparaît justement pas si évident que cela. Pour ma part je pense souvent à m'en aller pour faciliter la vie des nts et enlever le grain de sable que je suis des engrenages.
Rencontrer un groupe de personnes pour une réunion de travail me paraît comme étant une compétence nécéssaire. Le ou la rencontrer pour faire sa vie avec + ne pas poser des questions gênantes sur sa conception de la vie et ensuite croire que tout va se dérouler comme prévu ... Alors là je ne suis pas d'accord. ça c'est bon pour les contes de fée de Walt Disney, le monde réel est très différent.
Nana a écrit : "rencontrer quelqu'un pouvait paraitre si évident à certains (une majorité) que la perception commune (l'espace social ou publique) n'admet plus que cela puisse être un domaine où il faut apprendre à être disposé (pour un nombre grandissant de personnes)."
Et bien nana, les nts m'ont suggéré plusieurs fois de quitter la France parce que rencontrer une inconnue ne m'apparaît justement pas si évident que cela. Pour ma part je pense souvent à m'en aller pour faciliter la vie des nts et enlever le grain de sable que je suis des engrenages.
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- SAtedI pour toujours
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- Localisation : Ville de Québec (Canada)
Je serais intéressé par ça Nana, le probleme par contre dans mon cas serait le probleme des fusaux horraire, différence d'heure entre l'Amérique du Nord et l'Europe de l'Ouest. On pourrait pas s'arranger pour qu'un horraire qui ferait l'affaire de tous les participants en fait ??Vic a écrit :Nana, moi, je n aurais pas le temps de "chater" mais, par la suite, pourriez-vous nous faire partager une synthese de vos discussions ?
Ou encore, ce qui pourrait être une bonne idée serait de prendre une version Nord-Américaine pour ceux qui habitent au Québec en plus d'une autre Ouest-Européene ??
Les deux côtés de l'Atlantique pourraient au moins avoir le droit d'y participer au moins, ou pourquoi pas en Skype a la place de sur MSN ?? Ce serait pas de probleme pour moi puisque j'ai déja un systeme Skype installé et prêt a marcher au grand complet sur mon ordi.
Je pense aussi que Stef pourrait nous dire quelques bons conseils aussi puisqu'il est déja pere de deux enfants, même s'il a cassé/divorcé avec sa blonde. Au moins il a plus d'expérience que beaucoup d'entre nous sur ce probleme. Pas vrai Stef ??
"It is well that war is so terrible - otherwise we would grow too fond of it. " ( Général Robert E Lee pendant la bataille de Fredericksburg le 13 Decembre 1862 )
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- SAtedI pour toujours
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- Enregistré le : 09 août 2009, 03:04
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de cause à effet: où est le lien ?
Toni, tu as dit:
"Et bien nana, les nts m'ont suggéré plusieurs fois de quitter la France parce que rencontrer une inconnue ne m'apparaît justement pas si évident que cela."
Dommage. Il n'y a pas de lien entre le "mal"(ne pas savoir comment faire connaissance) et le remède (quitter).
Tu dis ensuite:
"Pour ma part je pense souvent à m'en aller pour faciliter la vie des nts et enlever le grain de sable que je suis des engrenages."
Ta réaction n'est pas en rapport non plus.
En somme, ce qui t'es arrivé est "désaxé".
La cause (le mal) + La "solution" proposée (quitter) + ta réaction (libérer le terrain) ne correspondent pas.
Un axe cohérent ou utile serait:
1. savoir que tu n'arrives pas à aborder puis à lier avec une demoiselle, une personne (ami?) et que tu puisses le dire
2. que quelqu'un t'entende et se dise, si je peux, je vais l'aider à savoir comment faire
3. tu t'y emploies et parviens mieux à aborder ou à faire connaissance.
donc ton mal de départ diminue jusqu'au jour où tu réussis à rencontrer quelqu'un.
Au final, la réponse appropriée est le contraire (rester et persévérer pour apprendre à mieux faire); certes, y parvenir requiert une écoute, une coopération.
Tu sais quoi? Il n'est pas trop tard pour re-demander à des personnes qui sont aptent et qui sont désireuses de te donner un coup de main.
nana
"Et bien nana, les nts m'ont suggéré plusieurs fois de quitter la France parce que rencontrer une inconnue ne m'apparaît justement pas si évident que cela."
Dommage. Il n'y a pas de lien entre le "mal"(ne pas savoir comment faire connaissance) et le remède (quitter).
Tu dis ensuite:
"Pour ma part je pense souvent à m'en aller pour faciliter la vie des nts et enlever le grain de sable que je suis des engrenages."
Ta réaction n'est pas en rapport non plus.
En somme, ce qui t'es arrivé est "désaxé".
La cause (le mal) + La "solution" proposée (quitter) + ta réaction (libérer le terrain) ne correspondent pas.
Un axe cohérent ou utile serait:
1. savoir que tu n'arrives pas à aborder puis à lier avec une demoiselle, une personne (ami?) et que tu puisses le dire
2. que quelqu'un t'entende et se dise, si je peux, je vais l'aider à savoir comment faire
3. tu t'y emploies et parviens mieux à aborder ou à faire connaissance.
donc ton mal de départ diminue jusqu'au jour où tu réussis à rencontrer quelqu'un.
Au final, la réponse appropriée est le contraire (rester et persévérer pour apprendre à mieux faire); certes, y parvenir requiert une écoute, une coopération.
Tu sais quoi? Il n'est pas trop tard pour re-demander à des personnes qui sont aptent et qui sont désireuses de te donner un coup de main.
nana