Vide pour mieux se construire

[Inconnu992]

Je sais pas si vous en avez conscience mais actuellement c'est le vide.Quand je dit vide ca veut dire que je prévoit plus rien d'extraordinnaire à faire.Bon voyez pas ou je veux en venir alors...

Bah jusqu'a un certain temps,on va dire que mon comportement a été beaucoup influencé par les jeuxvidéos(ce qu'on appelait shoot em up comme duke nukem 3D,rainbow six,splinter celel,metal gear solid,ect),les films,séries tv.Et aussi quelques c******* de tv même certains magazines coquins dont je terrais les réfé"rences.

En gros,plutôt que de me baser sur du concret,du vécu,et bien je me suis basé par rapport à de l'imaginaire.Pourquoi? Et bien parce que à la base j'étais hyper angoissé,c'est à dire que vous m'enlever l'imaginaire bah je suis timide,introverti,afféré.Bien sûr je me bouge,je fais du sport.Mais y'a un moment ca m'énerve.Quitter de l'imaginaire ou ca me semblait rendre le quotidien plus excitant pour subir une vie ou y'a jamais rien de marrant,c'est frustrant.

Aujourd'hui je prend de plus en plus conscience que tout cet univers a influencé dans le mauvais sens le comportement.

Et donc je repart du point de non retour.C'est à dire que en fait je suis dans une phase ou je peux réapprendre plein plein de choses,tout reprogrammer.


Mais l'obstacle majeur c'est que j'ai pas de vie sociale,très peu.les seuls contacts que j'ai ne sont que commerciaux.Donc de ce fait,en tant qu'individu ca me paraît pour l'instant difficile de pas re sombrer dans l'avant,de pas faire mieux.

J'observe les autres et je les voient ils sont bien équilibrés,ils ont pas à faire tout le travail que je doit faire.

Je ne cherche pas l'estime des autres,c'est en fait vis à vis de moi même.J'ai l'amer sentiment d'avoir quand même gâché la vie.

Donc le fait d'être dans ce vide,c'est à dire que je puisse réapprendre,c'est un bon point.


Je peux pas aller vers les gens,rencontrer du monde,si j'ai pas d'estime propre,si je suis pas clean.


C'est une question d'image:dans ce monde,faut dégager une bonne image,et c'est obtenu par une estime de soi même.

Je cherche pas à tout changer,je veux juste avoir plus d'estime de moi,de ma valeur.

[Asiafan2046]

Moi en ce moment je déprime, donc je suis très introverti je crois.

[Asiafan2046]

Moi en ce moment je déprime, donc je suis très introverti je crois.

[Madalton]

Coucou les jeunes! Moi, à mon age je me poses encore beaucoup de questions surtout dans les moments difficiles comme plein de gens. Mais je regardes autour de moi et je vois que je ne suis pas la plus malheureuse. Bon je vais pas vous faire un cours ou la morale j'ai un garçon de 20 ans qui connait ces moments de doute et de solitude, alors je vais vous dire ce que je lui dis parfois : si tu restes toi meme tu peux etre fier de toi! Les autres ne sont pas des exemples, le principal c'est ton propre bien-etre et l'amour des gens qui t'aime et que tu aimes. Vas dehors, respires profondément, écoutes les petits oiseaux chanter, fais toi du bien...

[yoyo]

Bahh ca va passer et Hugues tu devrais etre content t'as 3 nouveaux membres sur ton forum.

Sinon ben je connais ca... trop bien... Mais bon j'ai quelqu'un a qui parler (meme si cette personne me tire les vers du nez pour que ca sorte) en cas de deprime. Et tout repart....

[Inconnu992]

Je doit mettre une dynamique de vie,qui s'articule sur deux grands axes:

-l'école

-le sport

Sachant que le sport est quasi obligatoire.En effet je doit ressentir mon corps vivre pour pouvoir décharger toute mes émotions,ma fureur.J'ai d'ailleurs pris contact avec un centre de musculation:ils proposent vraiment du sérieux.Et justement je cherche dur ecadrage,c'est ce qu'il me faut.

Je vais donc vraiemnt bouffer du sport,je vais occuper trois périodes par semaine en salle pour me sculpter un meilleur coprs.Je vais travailler la puissance,la prise de massenla souplesse,le souffle,mais aussi faire de la relaxation.

En continuant la course à pied.Et en éspérant que je vais me mettre à faire des tractions,car j'envisage d'entrer un jour à l'armée de terre,à la amrine/police nationale.Et faut une très bonne préparation physique.Que j'ai plutot bien commencer,j'ai à mon actif:

-un an de vélo sur route

-6ans de judo(finis ceinture marron)

-2ans de boddy building

-1 an de natation

Et cette année je bouffe beaucoup de course à pied,de souplesse,de gymnastique.

Je vais peut être à terme devenir bien costauid du genre arnold schwarzeneguer.


Et même je me send mieux après,je bosse mieux.Tenez ce soir,après le footing,je me suis mit mieux à ma finance que d'hab.Et je gère mieux les choses que si j'en fesais pas.

Sans sport j'avance pas.

Bien sûr ca va me coûter un peu cher mais bon,la ou je veux c'est bien

[yoyo]

Oui j'suis tout a fait d'accord, quand j'etais ado j'avais de grosses crises de violence, le sport me calmait beaucoup

[Lotus]

Ah, maintenant que j'y pense, le service militaire en France c'était pas obligatoire ?? Ou bien ca a changé maintenant ??

Anyway, en effet, ca marche vraiment bien. Dans mon cas, c'était plus le Karate ( style Kempo ) avec le Judo, sauf que maintenant c'est dur de se trouver un bon Sensei sur le Judo, j'en ai pas trouvé d'autres depuis celui que j'ai connu pendant des années

Alors, j'me suis mis au Karate a la place, j'vous dis, ca défoule et pas un peu, juste une bonne pratique de combat dans le dojo quand on est pas content pis dans un niveau relativement violent, pis ca finit par faire du bien...Ou bien utiliser un bon punching bag.

Je dirais pas non a recommencer le Judo moi même, j'suis déja ceinture Orange, le probleme c'est de se trouver un bon maitre ici, c'est comme si maintenant il y'en a plus ici a Québec, sauf si vous en connaitriez un bon ici, j'irais bien checker la place si vous pourriez m'aider a en trouver un...Faut dire que a ce sujet la, j'suis peut être ceinture Orange, mais j'suis sérieusement rouillé pis j'suis pas en forme maintenant.

C'est surtout pour redevenir en forme, pis perdre un peu de poids en plus de mieux controller mon tempérament, c'est assez violent ce que j'ai la.

[Inconnu992]

Le service militaire n'est plus obligatoire en france.T'a une journée d'appel de préparation à al défense qui suit le recensement.


J'ai pas appris en grand chose,a part avec le famas.